← 返回本课目录 · ត្រឡប់ទៅតារាងមេរៀន 第 3 阶段 · ដំណាក់ទី 3 · 第 2 课 · ម៉ោង 2 · 身体与健康 · រាងកាយ និងសុខភាព

身体与健康 · រាងកាយ និងសុខភាព

学习目标 · គោលដៅ

  • 能说出鼻子、耳朵、脚、脸、腿等身体部位
  • 能说出感冒、发烧、疼、检查这些健康相关表达
  • 会正确使用「锻炼、健康、舒服」三个词

课程介绍 · សេចក្តីណែនាំមេរៀន

本课将学习:身体部位、常见病症、健康生活习惯

本课两步 · ២ ជំហាន

  1. ① 学习 · ① រៀន
  2. ② 练习 · ② លំហាត់

本课必背词 · ពាក្យត្រូវចងចាំ

bí zi
ច្រមុះ
【用法 · របៀបប្រើ】

「鼻子」是脸上的器官,长在眼睛下面,用来闻味道、呼吸。常用的说法有「鼻子不通」「鼻子很痒」,感冒的时候还常说「鼻子堵了」。注意和「嘴」区分:鼻子在上面,嘴在下面。

wǒ de bí zi bù shū fú。

我的鼻子不舒服。

ច្រមុះរបស់ខ្ញុំមិនស្រួលទេ។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

说身体部位,或者说感冒症状的时候用,语气自然就行。比如可以说「我鼻子不舒服」。

ěr duo
ត្រចៀក
【用法 · របៀបប្រើ】

「耳朵」长在头的两边,是用来听声音的器官。常用的说法有「耳朵疼」「耳朵听不清楚」。和「眼睛」不一样:耳朵用来听,眼睛用来看。口语里常用量词「只」,比如:一只耳朵。

tā de ěr duǒ hěn líng。

他的耳朵很灵。

ត្រចៀករបស់គាត់ស្តាប់បានល្អខ្លាំង។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

说听力情况,或者说耳朵不舒服的时候用,语气直接就行。比如医生会问「耳朵哪儿疼?」。

jiǎo
ជើង
【用法 · របៀបប្រើ】

「脚」长在腿的最下面,是走路用的部位。常用搭配:脚疼、洗脚。和腿不一样:腿分大腿、小腿,脚在最末端。量词用「只」:一只脚。

zǒu duō le, jiǎo yǒu diǎn ér téng。

走多了,脚有点儿疼。

ដើរច្រើនហើយ ជើងឈឺបន្តិច។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

描述走路走累了或者脚受伤的时候用,语气很日常。比如可以说「走了一天,脚很酸」。

kǒu
មាត់
【用法 · របៀបប្រើ】

「口」就是我们说的嘴,本课指身体部位。常用搭配:口很干、张口说话。口语里我们更常说「嘴」,HSK考试里常用「口」。注意它还有量词的用法,比如「一口饭」,是同一个字。

qǐng zhāng kāi kǒu。

请张开口。

សូមបើក「口」។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

描述口腔感觉、说话或者要喝水的时候用,语气很自然。比如可以说「口很干,想喝水」。

liǎn
មុខ
【用法 · របៀបប្រើ】

「脸」是头正面从额头到下巴的部分。常用搭配:洗脸、脸红了。和头不一样:「脸」只指头的正面,「头」指整个脑袋。柬埔寨天气热,大家常说「脸晒红了」。

xiān xǐ liǎn, zài chī fàn。

先洗脸,再吃饭。

「洗脸」មុន បន្ទាប់មកញ៉ាំអាហារ។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

描述外貌、说洗脸或者害羞的状态时用,语气很轻松。比如可以说「你的脸怎么红了?」

tuǐ
ជើង(ភ្លៅ)
【用法 · របៀបប្រើ】

「腿」是从腰到脚的部位,分大腿和小腿。常用搭配:腿疼、腿很长。腿和脚连在一起:腿在上面,脚在下面。锻炼完常说「腿酸」。

wǒ de tuǐ hěn lèi。

我的腿很累。

「腿」របស់ខ្ញុំនឿយហត់ខ្លាំង។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

说运动感受、受伤或者聊身材的时候用,语气很日常。比如可以说「跑步以后腿很酸」。

tóu fa
សក់
【用法 · របៀបប្រើ】

「头发」是长在头上的毛发。常用搭配:头发很长、头发很短、洗头发。和头不一样:「头发」是头上长的毛,「头」是整个脑袋。数单根的时候用量词「根」,说整体的时候很少用「把」。

tā de tóu fà hěn zhǎng。

她的头发很长。

「头发」របស់នាងវែងខ្លាំង។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

聊发型、理发或者洗澡的时候用,语气很随意。比如可以说「我想剪头发」。

yǎn jìng
វ៉ែនតា
【用法 · របៀបប្រើ】

「眼镜」是戴在眼睛前面,帮人看清楚东西的工具。常用搭配:戴眼镜、换一副眼镜。量词用「副」:一副眼镜。和眼睛不一样:眼镜是外部物品,眼睛是身体部位。

wǒ de yǎn jìng huài le。

我的眼镜坏了。

我的眼镜坏了。

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

视力不好或者去眼镜店的时候用,语气很日常。你可以说:「请帮我检查一下眼镜」。

jiàn kāng
សុខភាព
【用法 · របៀបប្រើ】

「健康」就是身体好,没有生病。常用搭配有「身体健康」「保持健康」。它和「舒服」不一样:「健康」说的是长期的身体状态,「舒服」说的是当下的感受。比如:锻炼是为了健康。

shēn tǐ jiàn kāng zuì zhòng yào。

身体健康最重要。

身体健康最重要。

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

祝福别人或者聊养生话题的时候用,语气亲切。你可以说:「多运动才健康」。

fā shāo
គ្រុនក្តៅ
【用法 · របៀបប្រើ】

「发烧」就是体温变高,身体发烫。常用说法有「我发烧了」「发高烧」。它经常和「感冒」一起出现,但「发烧」只指体温高的情况。柬埔寨天气热,要注意区分「天气热」和「发烧」。

hái zi zuó tiān fā shāo le。

孩子昨天发烧了。

孩子昨天发烧了。

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

跟医生、家人说自己或家人生病的时候用,语气可以是着急或者担心的。你可以说:「孩子发烧了,快去医院」。

gǎn mào
ផ្តាសាយ
【用法 · របៀបប្រើ】

「感冒」是着凉引起的常见病,症状有咳嗽、流鼻涕等等。常用说法有「我感冒了」「感冒好了没有?」。它和「发烧」不一样:感冒是病的名字,发烧是生病的症状。你可以连起来说「感冒又发烧」。

wǒ gǎn mào le, tóu hěn téng。

我感冒了,头很疼。

我感冒了,头很疼。

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

请假、看医生或者关心朋友的时候用,语气很暖心。你可以说:「别着凉了,小心感冒」。

téng
ឈឺ
【用法 · របៀបប្រើ】

「疼」就是身体某个地方痛、不舒服。常用搭配有「头疼」「牙疼」「哪儿疼?」。它和「痛」意思差不多,口语里「疼」用得更多。医生问你「哪儿不舒服」的时候,你可以回答「这儿疼」。

nǎ ér téng?

哪儿疼?

「哪儿疼?」 តើអ្នកឈឺកន្លែងណា?

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

描述身体疼痛的时候用,语气直接就可以。你可以说:「我的腿很疼」。

shòu
ស្គម
【用法 · របៀបប្រើ】

「瘦」就是身上肉少,不胖。常用说法有「你很瘦」「瘦了一点」。它和「胖」意思相对。柬埔寨朋友聊身材的时候经常用到,要注意语气哦:夸人的时候可以说「你瘦了,更精神了」。

tā bǐ yǐ qián shòu le。

他比以前瘦了。

「他比以前瘦了。」 គាត់ស្គមជាងមុន។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

聊体重、外貌变化的时候用,语气可以很轻松,也可以带关心的感觉。你可以说:「最近你是不是瘦了?」。

pàng
ធាត់
【用法 · របៀបប្រើ】

「胖」就是身上肉多,体重比标准值高。常用说法有「有点胖」「胖了五公斤」。它和「瘦」意思相对。直接说别人「胖」可能不礼貌,你可以说「壮」,或者用更委婉的说法。

wǒ zuì jìn pàng le yì diǎn ér。

我最近胖了一点儿。

「我最近胖了一点儿。」 ខ្ញុំធាត់បន្តិចនាពេលថ្មីៗនេះ។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

聊饮食、体重的时候用,要注意说话的场合。说自己的时候可以说:「吃太多了,我胖了」。

ǎi
ទាប/ខ្លី
【用法 · របៀបប្រើ】

「矮」就是个子不高,或者高度低。常用说法有「他比较矮」「这棵树很矮」。它和「高」意思相对。用它形容人的时候要注意礼貌;形容桌子、楼这些东西的时候就很自然,不用顾虑。

dì di bǐ wǒ ǎi。

弟弟比我矮。

「弟弟比我矮。」 ប្អូនប្រុសខ្ញុំទាបជាងខ្ញុំ។

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

比身高或者描述物体高度的时候用,语气客观就可以。你可以说:「我弟弟比我矮一点」。

duàn liàn
ហាត់ប្រាណ
【用法 · របៀបប្រើ】

「锻炼」就是运动、健身,让身体更强壮。常用说法有「多锻炼」「每天锻炼半小时」。它和「运动」意思差不多,「锻炼」更偏向为了身体健康而运动。柬埔寨的年轻人也常说「去锻炼」。

wǒ měi tiān zǎo shàng duàn liàn。

我每天早上锻炼。

「我每天早上锻炼。」 ខ្ញុំហាត់ប្រាណរាល់ព្រឹកថ្ងៃ

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

聊健身、健康习惯的时候用,语气很积极。你可以说:「锻炼才健康,别总坐着」。

shū fu
ស្រួលខ្លួន
【用法 · របៀបប្រើ】

「舒服」指身体或者心里感觉好、不难受。常用搭配:很舒服、睡得很舒服。和「健康」不一样:「舒服」是当下的感觉,「健康」是长期的整体状态,反义词是「不舒服」。

jīn tiān wǒ bù tài shū fú。

我今天不太舒服。

「我今天不太舒服。」 ខ្ញុំមិនស្រួលច្រើនទេថ្ងៃនេះ

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

说休息、按摩、天气适宜的时候都能用,语气很放松。比如可以说:洗了个澡,舒服多了。

xǐ zǎo
ងូតទឹក
【用法 · របៀបប្រើ】

「洗澡」就是用水洗全身。常用说法:我去洗澡了、每天洗澡。柬埔寨天气热,大家每天都要洗澡,很日常。和「洗脸」不一样:洗澡洗全身,洗脸只洗脸部。

wǒ xiān qù xǐ zǎo。

我先去洗澡。

「我先去洗澡。」 ខ្ញុំទៅលាងរាងកាយជាមុនសិន

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

聊日常作息、睡前习惯的时候用,语气很随意。比如可以说:太热了,我先去洗澡。

jiǎn chá
ពិនិត្យ
【用法 · របៀបប្រើ】

「检查」就是仔细看,也指体检、验东西。常用搭配:检查身体、检查眼镜、让医生检查一下。和普通的「看」不一样:「检查」更认真、更仔细。

yī shēng gěi wǒ jiǎn chá le yī xià。

医生给我检查了一下。

「医生给我检查了一下。」 គ្រូពេទ្យបានពិនិត្យខ្ញុំម្តង

【例句讲解 · ពន្យល់ឃ្លាឧទាហរណ៍】

去医院、配眼镜验光、老师查作业的时候都能用,语气比较认真。比如可以说:请医生检查一下。

近义词对比 · ពាក្យស្រដៀង

只展示本课词里确有合适对照的条目。先看差别,再对比例句。没有合适近义词时本板块不出现。 · បង្ហាញតែពាក្យស្រដៀងដែលសម។ បើគ្មាន នឹងមិនបង្ហាញ។

vs

区别 · ភាពខុសគ្នា: 意思接近;「舒适」稍正式。(对照词不一定是本课必背,用来帮助分清用法。)

「舒服」:我今天不太舒服。

「舒适」:房间很舒适。

关键句跟读

本课话题「身体与健康」。听示范后跟读;若出现「对方说 / 请你答」,先听对方,再跟读你的回答。

请跟读 · សូមអានតាម:

【用法 · របៀបប្រើ】

「感冒」+「发烧」常一起说:我感冒了,还发烧——先说明什么病,再说具体症状。

情景应答

对方说 · គេនិយាយ:

请你答 · សូមឆ្លើយ:

【用法 · របៀបប្រើ】

医生问「哪儿不舒服?」= 哪里痛/哪里难受;答「头疼/腿疼/鼻子不通」等具体部位。

请跟读 · សូមអានតាម:

【用法 · របៀបប្រើ】

「多锻炼才健康」意思是常运动才能身体好。这里「锻炼」是动词,「健康」是表示状态的词。

请跟读 · សូមអានតាម:

【用法 · របៀបប្រើ】

「瘦、胖、矮、高」都是形容身材的词。说别人的时候要注意礼貌,聊自己的时候用更自然,比如:我胖了、我瘦了。

请跟读 · សូមអានតាម:

【用法 · របៀបប្រើ】

「检查身体、检查眼镜」都是指仔细查验。注意眼镜的量词是「副」,一副眼镜。去眼镜店可以说:请帮我检查一下。

情景应答

对方说 · គេនិយាយ:

请你答 · សូមឆ្លើយ:

【用法 · របៀបប្រើ】

先听懂对方的话,再用完整句子回答。注意礼貌。

情景应答

对方说 · គេនិយាយ:

请你答 · សូមឆ្លើយ:

【用法 · របៀបប្រើ】

先听懂对方的话,再用完整句子回答。注意礼貌。

情景应答

对方说 · គេនិយាយ:

请你答 · សូមឆ្លើយ:

【用法 · របៀបប្រើ】

先听懂对方的话,再用完整句子回答。注意礼貌。

场景对话(听熟跟读) · សន្ទនាឈុត

完整场景对话,上下句连贯。听熟后练习「上半句→怎么答」。 · សន្ទនាឈុតពេញ។ ហាត់「ឃ្លាលើ→ឆ្លើយ」。

场景一:去医院看病

索菲亚感冒发烧,医生给她检查。

医生

អ្នកមិនស្រួលផ្នែកណាដែរ?

索菲亚

ខ្ញុំឈឺក្បាល ច្រមុះក៏មិនស្រួលដែរ។

医生

ចាប់ផ្តើមតាំងពីពេលណាដែរ?

索菲亚

ចាប់ផ្តើមតាំងពីរាត្រីម្សិលមិញ ព្រឹកនេះខ្ញុំនៅក្ដៅកំដៅផង។

医生

ខ្ញុំនឹងពិនិត្យអ្នកមុនសិន បើកមាត់ចេញមក។

索菲亚

បានទេ ខ្ញុំជើងក៏ឈឺបន្តិចដែរ។

医生

អ្នកផ្តាសាយហើយ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន សម្រាកឱ្យបានច្រើនផង។

索菲亚

អាងងូតទឹកបានទេ?

医生

ថ្ងៃនេះកុំលាងជាមុនសិន និយាយវិញនៅថ្ងៃស្អែក។

场景二:一起去锻炼

阿明约小美每天早上锻炼身体。

阿明

小美 អ្នកថ្មីៗនេះហាក់ដូចជាស្រកទម្ងន់ហើយមែនទេ?

小美

មែនហើយ ខ្ញុំហាត់ប្រាណរាល់ព្រឹករាល់ថ្ងៃ។

阿明

ខ្ញុំថ្មីៗនេះឡើងទម្ងន់ហើយ ក៏ចង់ហាត់ប្រាណផងដែរ។

小美

ដូច្នេះថ្ងៃស្អែកម៉ោង 6 មករត់ជាមួយគ្នាទេ។

阿明

ម៉ោង 6 ពេលល្មមខ្លាំងពេក ជើងខ្ញុំនៅតែឈឺនៅឡើយ។

小美

ដូច្នេះដើរជាមុនសិន បន្តិចម្ដងៗនោះ សុខភាពរាងកាយគឺសំខាន់បំផុតទេ។

阿明

ល្អហើយ ខ្ញុំត្រឡប់ទៅផ្ទះលាងអាងជាមុនសិន ជួបគ្នាខ្លះៗទៀតនេះ។

小美

កុំភ្លេចពាក់វ៉ែនតាផង នៅតាមផ្លូវប្រុងប្រយ័ត្នផងនោះ។

练习(熟悉题型) · លំហាត់ (ស្គាល់ទម្រង់)

下面练习不计最终成绩,做错了也没关系,先熟悉听选和判断。 · លំហាត់នេះមិនគិតពិន្ទុចុងក្រោយ — ធ្វើខុសក៏មិនអីទេ រៀនស្គាល់ទម្រង់សំណួរ។

听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「你哪儿不舒服?」——下半句怎么回答?

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「你每天锻炼吗?」——下半句怎么回答?

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「要检查一下吗?」——下半句怎么回答?

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

听一听,选出听到的词

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

听一听,选出听到的词

题目

练习 · លំហាត់

本课测验:多练上下句应答。题少没关系,做对更重要。 · ប្រឡងមេរៀន៖ ហាត់ឆ្លើយឃ្លាបន្ទាប់។ សំណួរតិចក៏បាន។

听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「你哪儿不舒服?」——下半句怎么回答?

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「你每天锻炼吗?」——下半句怎么回答?

题目
听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

上半句:「要检查一下吗?」——下半句怎么回答?

题目
文字选择 · ជ្រើសអក្សរ

选词填空:你哪儿不舒服?——我的______疼。

听辨(随机) · ស្តាប់ (ចៃដន្យ)

听一听,选词

题目